Mangez des couleurs ça vous fera du bien! Vous le savez déjà, j’adore les légumes, j’en cuisine tous les jours. Impossible de prévoir un repas sans. Ce serait comme conduire sans volant ou vouloir acheter sans argent. Mission impossible. Donc j’essaie de diversifier au maximum mes plats et de trouver des astuces sympa pour faire … Lire la suite Cannelloni d’aubergines
J’ai longtemps été sceptique face à l’alimentation végétarienne ( régime alimentaire excluant toute chair animale, viande, poisson, mais qui admet en général la consommation d’aliments d’origine animale comme les œufs, le lait et les produits laitiers ) ou végétalienne ( appelée plus communément végane, personne qui exclut de son alimentation tout produit d’origine animale et … Lire la suite Brownies vegan à la patate douce
Apparemment le 2 février c’était la Chandeleur. Tout le monde sait, qu’à la Chandeleur, la tradition veut qu’on prépare des crêpes. Bon perso j’attends pas la Chandeleur pour en faire!! Mais si on doit encore se trouver une excuse pour manger de la gourmandise, moi je vote pour. Mais c’est quoi exactement cette fête? La … Lire la suite Crêpes version healthy
Cette semaine, les températures frôlent les -10 degrés en Moselle avec un ressenti nettement plus important. Restez dehors relève de l’exploit et je suis toujours admirative face aux personnes vivant dans des pays froids, moi l’amie fidèle de la plage et du soleil, j’ai beaucoup de mal avec le froid polaire mais je rêve de … Lire la suite Mini Snack Vegan
Une nouvelle année a débuté et avec elle ses florilèges de bonnes résolutions ont vu le jour. Des résolutions qui, soyons honnêtes, tomberont aux oubliettes d’ici un mois ou deux pour les plus courageux. Car changer ses habitudes reste difficile. Combien de fois nous avons entendu, « le 1er janvier »: j’arrête de fumer je me mets … Lire la suite Muffins Choco-healthy
Aujourd’hui je voudrai vous parler d’un nouveau produit de ma marque fétiche, c’est le Daily Greens True Beauty de chez Natural Mojo. J’utilise beaucoup de produits de cette marque et je n’ai jamais été déçue, c’est pourquoi il me fallait le petit nouveau de la gamme Superfoods. Comme vous le savez, il est primordial d’apporter … Lire la suite True Beauty de chez Natural Mojo
Vous avez été nombreux à me demander des idées de recettes healthy pour le petit déjeuner et les collations, ça tombe bien j’ai plein d’idées à vous donner. Aujourd’hui, je vous propose un cake que je fais beaucoup en hiver ( je privilégie plus les fruits frais en été ) car il est riche en … Lire la suite Banana bread healthy
