Les graines de chia

Comment passer à côté de ces petites graines aux cinquante nuances de gris? Les avez-vous déjà vues? Les avez-vous déjà goûtées? Savez-vous comment les cuisiner? Aujourd’hui j’ai décidé de vous en dire un peu plus, de vous expliquer l’origine des graines de chia, ses bienfaits nutritionnels, ses multiples vertus et comment les consommer au quotidien. … Lire la suite Les graines de chia