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Archives mensuelles : octobre 2016

Le Luxéol Cheveux

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Il y a un mois je vous parlais du Luxéol Cheveux sur Instagram. J’ai décidé d’entamé cette cure de compléments alimentaire car mes cheveux ont subi beaucoup d’agressions en cette période estivale: plage, soleil, eau de mer, très souvent attachés, sable….et avec l’automne qui s’est installé, la chute de cheveux est inévitable.

A la base, j’ai un cheveu très fragile, j’évite au maximum le sèche cheveux, j’utilise souvent un après shampoing, des masques …. mais en cette période de l’année mes cheveux sont cassants et perdent de leur vitalité.

J’ai donc opté pour une cure Luxéol Cheveux, cela fait un mois que je l’ai commencé et je vous livre donc mes premières impressions. Bien ou pas? Cela fonctionne ou non? Est ce que je vois déjà une différence?

1) Le Luxéol Cheveux c’est quoi?

Le Luxéol Cheveux est un complément alimentaire à base de plantes, de vitamines et de minéraux. Tous les produits de la gamme Luxéol sont fabriqués en France ! La qualité, la sécurité et la traçabilité des compléments alimentaires Luxéol sont indéniable. Un circuit de contrôle et d’analyses poussées a été mis en place afin de fournir des produits performants et de qualité.
L’ensemble des produits Luxéol sont conformes à la règlementation européenne, ce qui est très rassurant.

Le Luxéol Cheveux a été conçu pour favoriser la pousse du cheveu mais aussi accentuer sa croissance et ralentir la chute du cheveux.

Ces actions sont ciblées:

  • favorise la croissance des cheveux
  • aide à la fortification des cheveux
  • stimule le bulbe capillaire
  • favorise la pousse des cheveux
  • contribue à la pigmentation normale des cheveux
  • améliore l’état des cheveux
  • contribue au maintien de cheveux normaux

Le Luxéol Cheveux agit de plusieurs façons sur les cheveux. Il aide avant tout la racine en fortifiant les bulbes de façon à rendre vos cheveux plus forts et moins cassants.

Les plantes présentes dans le produit favorisent la croissance et la pigmentation naturelle des cheveux.

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2) Sa composition

Le Luxéol Cheveux est composé uniquement de produits naturels, ses 7 ingrédients en font un complément alimentaire riche en vitamines et minéraux:

  • la roquette
  • la prêle des champs
  • le zinc
  • la vitamine B6
  • le cuivre
  • le sélénium
  • la vitamine B8

Zoom sur 3 des 7 ingrédients:

La Roquette est une plante annuelle de la famille des Brassicacées (ou Crucifères), à fleurs blanches ou jaunâtres veinées de brun ou de violet, dont les feuilles ressemblent à celles des radis et des navets, et ont une saveur piquante et poivrée.

C’est un ingrédient connu pour agir sur les cheveux. Elle participe à la stimulation du bulbe capillaire, favorisant la pousse des cheveux. Une meilleure pousse et un bulbe stimulé pour des cheveux plus longs !

La Prêle des champs est une plante dont l’origine remonte à la préhistoire. Elle pousse abondamment en Europe, en Afrique du Nord, en Amérique et au nord de l’Asie. Elle prolifère dans des milieux très divers, exception faite des habitats très humides. Elle affectionne particulièrement le bord des routes.

Elle favorise la croissance et la fortification des cheveux. Les cheveux ont donc une meilleure croissance et sont plus forts.

Le Zinc contribue au maintien de cheveux normaux, mais également à la synthèse normale des protéines comme la kératine ! Il est donc essentiel de ne pas se retrouver en carence de Zinc. Luxéol Cheveux fournit une dose significative des apports journaliers recommandés en Zinc.

( Pour plus d’infos sur les composants du Luxéol Minceur vous pouvez cliquer ici: https://phyto-bien-etre.com/luxeol-cheveux-pilule-contre-perte-cheveux/ )

3) Comment utiliser le Luxéol Cheveux?

Une boîte contient 30 gélules. Il vous suffit de prendre une gélule par jour, au cours d’un repas, à avaler avec un verre d’eau.

Bien entendu les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts de repas.

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Nos cheveux sont agressés au quotidien: par le sèche cheveux, les produits capillaires ( gel, laque…), les élastiques, pinces et autres mais aussi la pollution, le tabac, les casquettes, les médicaments ( la pilule ), les changements hormonaux….je m’arrête là car la liste est très longue.

Il faut donc prendre soin de ses cheveux. Pour cela vous pouvez opter pour un traitement de fond avec le Luxéol Cheveux mais aussi avec des soins hebdomadaires. Optez pour des shampoings doux, bio ou pas, à vous de faire le bon choix, avec ou sans paraben et sulfate…perso j’alterne souvent entre trois shampoings différents et j’utilise toujours un après shampoing. Ayant les cheveux ondulés, cela facilite beaucoup le démêlage.

Ensuite pensez aussi au masque capillaire et dans ce domaine, je vous conseille l’huile de coco ( celle que vous utilisez en cuisine, oui oui je vous assure ). Faites un masque une fois par semaine et laissez reposer environ 30 minutes ( ou plus, selon votre temps à disposition ). Le résultat est bluffant, des cheveux lisses et soyeux.

4) Les Résultats !

Après un mois d’utilisation, j’observe déjà les premiers résultats. En effet, ma chute de cheveux a ralenti et j’avoue être assez satisfaite car c’était mon souci numéro 1.

Mes cheveux sont moins cassants alors qu’outre la prise du Luxéol Cheveux, j’utilise toujours le même shampoing et mes habitudes n’ont pas changé.

Donc pour ma part, le Luxéol Cheveux fonctionne, je vais donc poursuivre ma cure au delà d’un mois, je pense que pour voir de vrais résultats il faut compter trois mois, ça nous ramène pile à Noël tout ça :-)

La livraison est gratuite et vous êtes satisfait ou remboursé, donc n’hésitez plus !!

Un petit Cadeau pour vous, bénéficiez de 10% de réduction sur tout le site de chez Luxéol avec le code promo MISA10 !!

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Pancakes healthy saveur vanille

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Qui n’a jamais rêvé de Pancakes moelleux et épais comme savent si bien les faire nos amis américains? Personnellement j’en suis fan ! Et ce pour plusieurs raisons.

Tout d’abord c’est le genre de petit déjeuner qui peut être préparé la veille et rien que pour ça je valide à 200%.

Ensuite il y a plusieurs façons de cuisiner des pancakes, de la version classique, à la version healthy…toutes les farines peuvent être utilisées, avec ou sans gluten, mais aussi avec des flocons d’avoines, de la whey ou comme ici avec le Fit Vanilla de chez Natural Mojo ( Vous pouvez lire ICI toutes les infos concernant ce produit ). Donc il n’est pas nécessaire d’être un  grand chef pour réaliser cette recette, c’est à la portée de tous.

Pour faire simple, le Fit Vanilla est avant tout un shake protéiné. En gros c’est une poudre bourrée de super-aliments qu’il faut mélanger avec du lait ( pour ma part du lait de soja à la vanille ). Mais rien ne nous empêche de le cuisiner. C’est ce que je fais très souvent. On retrouve le goût de la vanille même après cuisson et c’est vraiment délicieux. Je l’utilise beaucoup plus dans mes préparations culinaires qu’en shaker.

Donc ici je vous propose une recette de Pancakes Healthy, riches en super aliments et sans gluten ( avec une farine de sarrasin). Sachez également que le Fit Vanilla est garanti sans gluten, un petit plus pour ceux ou celles qui sont allergiques.

Pour obtenir des pancakes moelleux et bien épais, j’ai ma petite astuce,je vous invite à lire la recette pour la découvrir ;-)

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Pancakes saveur vanille

Ingrédients:

– 200g de farine de sarrasin ( ou tout autre farine )
– 4 càs de Fit Vanilla de chez Natural Mojo
– 1 càc de levure chimique
– 1 càc de bicarbonate
– 1 càs de vanille liquide
– 2 càs de sucre de coco
– 3 oeufs
– 1 pincée de sel
– 300 ml de lait de soja saveur vanille
– une noix de beurre de coco ( pour la poêle )

Préparation des pancakes

Dans un saladier, mettez la farine, le Fit Vanilla, la levure et le bicarbonate. Mélangez tout les ingrédients secs.

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Cassez vos œufs en séparant les blancs des jaunes.

Dans le bol de votre robot, mélangez les jaunes d’œufs et le sucre de coco. Rajoutez les ingrédients secs ainsi que l’extrait de vanille et le lait de soja. Mélangez bien afin d’obtenir une préparation homogène et sans grumeaux ( si c’est trop compacte, rajoutez un peu de lait mais pas trop! La pâte à pancakes est plus épaisse que la pâte à crêpes ).

Pour obtenir des pancakes moelleux et bien épais montez les blancs en neige avec une pincée de sel et rajoutez-les délicatement à l’aide d’une maryse à la préparation précédente. Votre pâte sera plus aérée.

Faites chauffer une poêle anti-adhésive et huilez- la à l’aide d’un essuie tout ( utilisez l’huile de coco ).

Mettez une louche de préparation sur la poêle bien chaude. Retournez votre pancake lorsque des petits trous se seront formés sur la surface.  Faites cuire quelques instants de l’autre côté puis réservez. Vous verrez vos pancakes gonfler à souhait.

Faites la même chose avec le reste de la préparation.

Au moment de servir, rajoutez le topping de votre choix: beurre de cacahuète, fruits frais, fruits secs ….

Bon appétit.

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Tarte aux poires

Aujourd’hui, je vous donne une idée de recette simple, rapide et de saison.

Pas plus de 10 minutes de préparation avec d’enfourner cette jolie tarte aux poires. Pour plus de gourmandise, vous pouvez saupoudrez d’amandes effilées ou de cannelle avant cuisson. Chez nous on l’aime avec un peu de sucre glace…mais comme vous le savez, les goûts et les couleurs….

Pas de longs discours avant la recette car je manque cruellement de temps et je suis sûre que certains seront contents, comme ça j’évite de les saouler :-)

 

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Tarte aux poires façon amandine

Ingrédients:

– 1 pâte feuilletée
– 3 poires Conférence
– 200 ml de crème liquide
– 2 oeufs
– 1 sachet de sucre vanille
– 3 càs de sucre semoule
– 3 càs de poudre d’amandes
– 2 càs de fécule de maïs ( Maïzena )

Préchauffez votre four à 180 degrés.

Foncez votre moule à tarte et piquez la pâte avec une fourchette.

Pelez, coupez en deux et épépinez les poires. Coupez les en fines tranches en gardant leur forme et disposez chaque moitié sur la pâte ( voir photo ).

Dans un saladier, mélangez la crème liquide et les oeufs. Rajoutez ensuite la fécule de maïs, la poudre d’amandes, le sucre semoule et le sucre vanille. Mélangez bien l’ensemble afin d’obtenir une préparation lisse et  homogène.

Versez cette préparation sur les poires et enfournez environ 40 minutes ( Surveillez ).

Laissez refroidir puis déguster !

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Gaufres au chocolat

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Il est difficile parfois de bien petit déjeuner le matin. Comme je vous l’ai déjà dit ICI, le matin c’est parfois sport. Entre les « brosse tes dents » … « Habille toi« … « Dépêche toi« … « Passe la seconde« … « Grouille toi » … « Non pas ce jean avec ce pull, on dirait Dora« … « Active toi » …. et j’en passe car la liste est exhaustive à l’extrême, il m’arrive d’arriver à table avec une seule envie, celle de me recoucher tellement je sens que ma journée sera longue.

Si toi aussi t’as des gamins « gastéropodes à coquille » appelés plus communément « Escargots« , lève la main.

Avez vous remarqué que nos enfants se transforment au courant de la journée? Autant le matin ils sont en mode limace ( on doit les secouer pour en extraire ne serait ce qu’un chouia de tension ),  autant le soir, ils deviennent des puces, des tiques, des guêpes….bref ils nous pompent notre énergie vitale en un rien de temps.

Et si parmi mes lecteurs il y a des mères qui se disent parfaites, avec des gamins parfaits et une vie parfaite, et bien passez votre chemin, ce blog n’est pas pour vous!

Ici on rit de la bêtise, ici on se moque de la perfection, ici on affirme ses défauts, ici on pète et on rote, ici on dénonce l’injustice et la connerie humaine, ici on s’en fiche du voisin car on sait que l’herbe est verte partout ( suffit de l’arroser ), ici on pleure quand on est triste et on ne s’en cache pas, ici on vit SA vie sans tenir compte de TON avis. Car chaque être humain est unique et « la différence est une beauté qu’il faut apprendre à voir »…

Après cette mise au point, place à une recette qu’on peut préparer la veille, pour les mamans pressées ou qui comme moi aiment planifier ses repas.

Donc voici des gaufres au chocolat que j’ai réalisé avec le Fit Chocolat de chez Natural Mojo. Tout comme le Fit Vanilla ( je vous invite à lire Cet Article ) est avant tout un shake protéiné. En gros c’est une poudre bourrée de super-aliments qu’il faut mélanger avec du lait ( pour ma part du lait de soja à la vanille ). Mais on peut bien entendu le cuisiner, histoire de diversifier notre façon de le consommer.

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Gaufres protéinées au chocolat

Ingrédients:

– 500 ml de lait de soja vanille
– 2 œufs
– 300g de farine
– 2 càs de sucre de coco
– 1 sachet de levure chimique
– une pincée de sel
-3 cuillères de Fit Chocolat de chez Natural Mojo

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Dans un saladier, mélangez les œufs avec le sucre jusqu’à l’obtention d’une préparation mousseuse ( j’utilise un robot de cuisine, ça va plus vite ).

Rajoutez la farine tamisée, la levure, le sel et le lait. Mélangez bien l’ensemble et incorporer ensuite le Fit Chocolat.

Mélangez à nouveau afin d’obtenir une préparation lisse et homogène.

Laissez reposer une heure au réfrigérateur.

Faites chauffer votre gaufrier, rajoutez une louche de préparation ou plus, selon votre appareil et laissez cuire.

Si vous n’avez pas de gaufrier, vous pouvez faire des pancakes, la consistance de la pâte est parfaite pour cela aussi.

Garnissez vos gaufres selon vos envies, fruits frais, beurre de cacahuète, pâte à tartiner….les possibilités sont multiples et variées.

Bonne dégustation!

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