Les graines de chia

Comment passer à côté de ces petites graines aux cinquante nuances de gris? Les avez-vous déjà vues? Les avez-vous déjà goûtées? Savez-vous comment les cuisiner? Aujourd’hui j’ai décidé de vous en dire un peu plus, de vous expliquer l’origine des graines de chia, ses bienfaits nutritionnels, ses multiples vertus et comment les consommer au quotidien. … Lire la suite Les graines de chia

Les baies de goji

  Vous avez tous déjà entendu parler de cette petite baie rouge aux multiples vertus. Vous l’avez certainement déjà croisée sur Instagram, notamment sur la page de Natural Mojo, trônant fièrement sur du fromage blanc ou des fruits. Vous vous êtes déjà posé la question sur sa provenance, sur ses bienfaits, vous l’avez peut être … Lire la suite Les baies de goji