Nouvelle rubrique: Recettes Express !! Vous rentrez du boulot, vous êtes crevés, pas le temps ou l’envie de préparer un repas gastronomique, la cuisine ce n’est vraiment pas votre truc…. No problemo, cette rubrique est faite pour vous. Des recettes simples, équilibrés ( légumes, protéines, féculents ) et prêtent en moins de 20 min. Elle … Lire la suite Nouilles sautées aux crevettes
Vous m’avez plusieurs fois demandé des snacks post workout, des petites encas gourmands à consommer après une bonne séance de sport. Alors après ces tartelettes, voici une nouvelle recette « healthy » pour faire le plein d’énergie sans culpabiliser. Et ici point de gluten, de matière grasse ajoutée et de sucre raffinée. Uniquement des produits sains et … Lire la suite Tartelettes raw aux myrtilles
Lorsque je vous dis que mes journées ne sont pas assez longues, ce ne sont pas des paroles en l’air. J’ai l’impression de courir tout le temps, partout et dans tous les sens. Jamais une pause « farniente », doigts de pied en éventail et Mojito à la main. Je ne sais pas comment vous faites, mais … Lire la suite Curry poulet-ananas au lait de coco et riz basmati
Les apparences sont trompeuses. Je répète les apparences sont trompeuses !! Ceci n’est pas un dessert bourré de sucre qui prendra la voie rapide jusqu’à vos fesses, cuisses et poignées d’amour. Non non, ici on parle healthy !! Je vous avez prévenu que le pudding aux graines de chia était une tuerie intergalactique !! Comment … Lire la suite Chia Pudding à la vanille, coulis de fraises et fruits rouges
La saison des barbecues est ouverte et qui dit barbecue dit apéro!! Et STOP aux idées reçues! Un apéritif ce n’est pas que des chips, des curlys et du saucisson. On peut manger autre chose et pas besoin de passer des heures en cuisine. Toujours dans l’optique de « mieux manger », j’ai testé une recette de … Lire la suite Minis Flans à l’italienne
Lorsque l’on mange chez des amis, on me demande souvent (voir presque toujours) de préparer le dessert. Tiens, tiens, je me demande pourquoi d’ailleurs :-)) Et en bonne amie que je suis, je m’exécute sans rechigner. Il ne faut vraiment pas me le dire deux fois. Donc dimanche, il faisait beau, il faisait chaud, la … Lire la suite Panna Cotta saveur vanille et coulis de fraises
Depuis plus d’une semaine, j’ai comme une envie de vacances, de Sud, de soleil, de bronzette, de farniente, de pastèque…. Le temps doit y être pour quelques chose car lorsqu’on frôle les 30 degrés, c’est direct ma belle Sicile qui me vient à l’esprit. Et puis il faut savoir que chez moi, le week end, … Lire la suite Conchiglioni farcis courgette-ricotta…
Les Recettes de Misa 